ポールダンス 日本社団 2020年09月01日 0 ポールダンスとは、床から垂直に立てた金属の棒(ポール)を使って踊るダンスのことです。柔軟性や筋力を駆使し、ポールに登ったり足だけでぶら下がったり大きく反って開脚をしたり回転したりと、アクロバティックな技が特徴のダンスです。FeedPing#日本社団にほんブログ村 日本社団[101回]PR